Mente original

Mente original

miércoles, 30 de diciembre de 2009

¡¡¡FELIZ 2010!!!


ALEGRÍA, VITALIDAD, LUZ, AMOR...
Y TODO AQUELLO
QUE TU ALMA NECESITE
PARA ESTE 2010
TE DESEO
PERO VOY MÁS ALLÁ
QUIERO SENTIR ALEGRÍA Y REÍR CONTIGO
QUIERO QUE NOS BESEMOS Y ABRACEMOS
QUIERO LLORAR CONTIGO
Y ENFADARME SI ASÍ LO SIENTO
QUIERO QUE CAMINEMOS JUNTOS
QUIERO SENTIRME VIVA CADA DÍA

domingo, 15 de noviembre de 2009

"Nada es verdad ni es mentira..."


"Nada es verdad ni es mentira, todo depende del color del cristal con el que se mire"
Desde que escuché por primera vez esta frase la hice mía. Me parece que habla de una gran verdad.
Estos días he tenido un gran encuentro de sentimientos donde principalmente había enfado y tristeza.
Mi situación laboral estaba en un punto, que con lo que tenía no me daba casi ni para pagar el alquiler, por lo que tenía que buscar un trabajo a jornada completa de manera imperiosa.
Y lo encontré!!! Pero... pufff lo que me ha supuesto. Todo lo que ha sacado dicha decisión.
En un primer lugar salió mi impotencia y frustración. Era un puesto de trabajo que no me iba a realizar personal (y yo que en estos momentos estoy tan centrada en ello... o ... tan obcecada). Las funciones que tenía o mejor dicho tengo que desempeñar me parecían poca cosa para mí, yo puedo hacer mucho más, me he dicho mil veces y si me descuido mi exigencia y prepotencia siguen saliendo... Después el agobio y otra vez la frustración, porque el horario de trabajo que tengo me supone renunciar a muchas cosas importantes ahora en mi vida. Otra vez todo patas arriba, si empezar en un sitio nuevo no era para mí ya cambio suficiente, también tenia que dejar un trabajo importante con un grupillo de mujeres, posponer mis practicas de medicina tradicional china o dedicarle solo un par de horas a la semana, ir menos horas a clase,... o lo que es lo mismo, adaptarme, fluir, y vivir con lo que hay, pues no, mi mente se resistía y mientras... yo me resfriaba, me dolía el estomago,... Todo ello con la mente clara, viendo que la película estaba en mi cabeza, que el muro, el obstáculo es mío.
La sensación de no poder hacer lo que quiero en la vida se me repite, no es nueva para mí.
Ahora, tengo una visión nueva. Mañana comienzo en ese nuevo lugar, con nuevos compañeros, nuevos "jefes", nuevas personas con inquietudes, miedos, temores, sueños, ilusiones,...
Se que nada es por casualidad, que estaré en el lugar donde tengo que estar ahora. Y que haré lo que tenga que hacer. Que no es tan importante las "funciones" que desempeñe sino la ilusión y amor que ponga en ellas. Que transmitiré con mi presencia, con mi ser,... transmito mi vibración,... por lo que no importa si los medios, las acciones me gustan más o menos, eso no es lo importante.
Por eso mañana quiero entrar bailando...

miércoles, 7 de octubre de 2009

"Las aguilas deben volar"



..."Los animales decidieron crear una escuela para trepar, volar, correr, nadar y excavar.
No lograban ponerse de acuerdo acerca de qué materia era más importante,
así que todos los animales deberían tomar el mismo programa.
El conejo era experto en correr pero casi se ahoga en la clase de natación.
La experiencia le produjo un trauma tan fuerte que nunca más pudo correr tan bien como solía hacerlo.
El águila era maravillosamente ágil al volar, desde luego,
pero su desempeño en la clase de excavar fue tan deficiente que la pusieron en un programa de nivelación que le llevaba tanto tiempo que pronto olvidó cómo volar.
Y así pasó con los otros animales que también perdieron la oportunidad
de destacarse en sus talentos porque se les obligó a hacer cosas
que no respetaban su naturaleza original"


Armstrong, La fábula de la escuela de animales


La forma como tratamos a nuestros niños se parece mucho a esta historia: hacemos caso omiso de sus dones y talentos mientras que los obligamos a aprender al mismo rítmo, a hacer las mismas tareas, a tener el mismo nivel...


¡Las águilas deben volar!"

domingo, 27 de septiembre de 2009

Círculos



La Fuerza del Mundo actúa siempre de forma circular.

El cielo es redondo y he oído decir que la Tierra es redonda como una pelota, al igual que las estrellas.

El viento nunca sopla más fuerte que cuando da vueltas.

Los pájaros hacen nidos circulares, pues su religión es la misma que la nuestra.

El sol se alza y vuelve a caer en círculos.

Lo mismo hace la luna y ambos son redondos.

Hasta las estaciones forman un círculo con sus cambios y siempre vuelven al punto de partida.

La vida del hombre es un círculo que va de niñez a niñez. Y

así sucede con cuanto lleva fuerza en su interior.


Alce NegroSiux oglala (1863-1950)

domingo, 20 de septiembre de 2009

La canción del último estio


La canción del último estío

A veces las bromas se malinterpretan.... ¡sé mucho de eso!
¡Experimenta conmigo esta broma descomunal,
vertida como laca sobre la faz del mundo!
El espejismo tieso y pringoso de este instante
evoca la cantidad de espejismos que vamos acumulando en la mente;
viñetas con globos que se escapan de la boca repletos de palabras.
Estamos tú y yo atrapados en un espejismo virtual, en un ensueño.
Cada vez me doy más cuenta de que lo importante
son las sensaciones instantáneas importantes.
Si vives en una irrealidad permanente, si vistes un personaje falseado....
invoca a la sensación inmediata que emana de tu corazón,
siente con luz a los seres que te rodean y… ¡gózalos!
Por eso en una caricia se puede experimentar el gozo universal.
Mirando a los ojos a una persona querida,
respirando al unísono con ella, tomándole la mano, sentir que llegas a su corazón, que la ayudas a levantar el vuelo...
a recuperar con decisión su gran estatura.
Esas sensaciones son las que importan.
Se fue con una sonrisa de agradecimiento
que inundó al instante el corazón e hizo que reventaran al unísono todos los globos repletos de palabras.
Amo a la vida, y a todos los seres que se cruzan en mi camino;
porque sé que eso sucede con el firme objetivo de enseñarme a gozar.
La clave está en el gozo.
No elegir el estrés, la queja, el pellizco del viejo dolor,
la silueta torva de las expectativas, el rencor, la sombra del miedo....
He comprendido que lo que más me hace gozar
es compartir sensaciones inmediatas con alguien inmediato;
sin escrúpulos, sin prejuicios, sin incorporar en ellas la tirantez
que usa la mente cuando eres sombra.
La sensación al desnudo....
desnudos en un mar de sensaciones que pueden lavarte del personaje falso que vistes.
Tata dice: ¡necesito estar contigo!
Quitarme la ropa, lanzarla al viento,
sentir que lavo mi rostro con todas las lágrimas que han derramado las personas de noble corazón.
La libertad.... es el reflejo de esta sensación...
La libertad no se rumia con las encías de la mente,
se experimenta aquí y ahora si estás dispuesto a desprenderte del payaso gris que te empeñas en vestir,
del tirabuzón ruin que a tu alrededor hace el foco de luna
cuando te invitas a representar tu gran papelón humano.
Del absurdo.... de los planes absurdos que nos llaman a alcanzar objetivos, a ser mejores personas,
a dejar la droga estúpida del escenario.
Todo eso me saca del presente...
la sensación de este presente es lo único que cuenta.
¡Te quiero! Esa es mi gran sensación ahora, en este instante.
La que quiero compartir contigo… ¡aquí y ahora!
Tata dice: gracias por estar en mi realidad.
¿Realidad…?
Lo que en verdad vale, lo que cuenta, lo único que es real, es que alces frente al destino un noble sentimiento.
Eso es todo.
Ama y ya está.
¡Un beso revolondoooo!
Los seres humanos tenemos la mente repleta del absurdo de la culpa y el pecado.
Una bilis que se interpone entre nuestras almas, entre nuestras bocas,
que aletarga las pestañas de los ojos antes del beso.
El mal no existe.
El bien no existe.
¡Mentiras gordas para el escenario!
Todo este escenario está repleto de MENTIRAS GORDAS. ¡Basta!
Esta es mi carta de presentación: Quién soy?
Alguien que se atreve a respirar al otro lado del espejo.
El lado de la sensación al desnudo.
Aquella que me cortará el aliento algún día para que pueda convertirme en cóndor…
el ave capaz de volar por encima de las nubes que destilan lágrimas para el mundo.

Por Antonio Carranza
(Gracias Maria del Valle)

martes, 8 de septiembre de 2009

Instante mágico



"Todos los días Dios nos da un momento en que es posible cambiar todo lo que nos hace infelices. El instante mágico es el momento en que un sí o un no pueden cambiar toda nuestra existecia"
Paulo Coelho

jueves, 3 de septiembre de 2009

Peregrin@

Ser peregrino es una actitud. La actitud peregrinante.
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El peregrino es el que se pone en camino en busca de una meta movido por algo que le hace levantarse cada día a pesar del dolor, del clima o el cansancio.
*
Compostela no es la meta. Es el inicio de una nueva manera de caminar.
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El peregrino cuando vuelve a casa lleva una estrella, una luz en la frente, y una sonrisa en los labios, un canto especial.

jueves, 27 de agosto de 2009

Pedagogía curativa


La Pedagogía Waldorf, de la que surge también la Pedagogía Curativa, parte de la premisa de que un ser humano es una entidad espiritual no sólo sobre la Tierra sino también antes de haber nacido y después de su muerte.
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Podemos pensar que ninguna deficiencia corporal o mental es producto del azar o de la desgracia, y que por el contrario, tiene un sentido y una finalidad: la transformación del curso de la vida.
*
El niño deberá aprender a vivir y encontrar, dentro de sí, lo más sagrado del ser humano: su ser espiritual. Dentro de este marco de referencia, la Pedagogía Curativa trata de crear, alrededor del niño, una atmósfera de paz y amor con el propósito de regenerar su alma.
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La misión del educador será cuidar el alma y, así, permitir a la individualidad revelarse y desarrollarse.
*

sábado, 8 de agosto de 2009

¿Por qué hago el Camino?


¿Por qué hago el CAMINO?
*
5 veces he transitado por el conocido "Camino de Santiago", y tanto amigos, familia, como personas que viven en las poblaciones por las que camino me preguntan ¿Por qué haces el camino? ¿Por qué lo haces tantas veces?
Esto me ha llevado a hacerme esa pregunta mientras este año recorría un trocito del camino del Norte (Souto de Luiña en Gijón - Santiago)...
*
*
¿Por qué hago el Camino?
Por los olores y porque me encanta ver el rocío en las hojas, así como en las telarañas.
Porque me parece mágico cuando las mariposas deciden acompañarme.
Porque la gente, sin conocerme, me sonríe y me dice "buenos días" o "buen camino".
Porque encuentro un perfecto equilibrio entre mis momentos de soledad y los momentos de compartir, entre mi "hacia dentro" y mi "hacia fuera".
Porque me encanta escuchar los diferentes acentos y sentir cómo recibo esa energía, qué produce el acento en mí.
Me encanta también ver los diferentes paisajes, construcciones, costumbres,...
Porque no llevo nada y llevo todo lo que necesito porque no necesito nada.
Porque la naturaleza me alimenta y me regala sus uvas, manzanas, peras, brevas, moras, almendras, nueces,...
Porque siento ligereza en mi mente, en mi cuerpo y en mi alma.
Porque encuentro y veo señales del camino donde no las hay explícitamente.
Porque me da lo que necesito en cada momento, en cada camino.
Porque en el silencio solo escucho mis pasos al caminar.
Porque en el camino todo y todos tienen cabida.
Porque en la variedad y en la diferencia crezco.
Porque en el camino sale lo mejor de mí.
Porque si me pierdo me encuentro.
Porque le encuentro un punto muy agradable a ser nómada.
Porque se eleva mi espíritu cuando escucho la palabra peregrino, camino,...
Porque en el camino la paja mental desaparece, veo las señales, si hago una pregunta al poco me llega la respuesta y la escucho.
Porque al caminar se me calma la mente y ordena el pensamiento.
Por la energía que hay en el mismo.
Porque lo que pido y quiero el universo me lo concede y además en el camino lo veo y soy consciente.
Hago el camino porque cuando tropiezo me río y digo que estoy ensayando para la función en el circo.
Porque si me caigo me levanto y porque aunque me duela todo las ganas de tirar para delante son mayores.
Hago el camino porque llevo manchas, estoy sucia, cansada, con los pelos alborotados y me siento divina.
Hago el camino porque se me abre el corazón.
Porque vivo en la abundancia y me doy cuenta de ello.
Porque sale mi parte más solidaria y la de la gente que me encuentro.
Porque encuentro eso que busco, sea lo que sea.
Porque soy y me siento libre.
Porque asumo la responsabilidad de mi vida, de la que soy protagonista.
Porque suelto la mochila que llevo diariamente y con la que cargo durante esos días apenas pesa, después, durante un tiempo no cargo con ninguna.
Hago el camino porque mis sentidos y mi mente danzan al mismo rítmo.
Porque me canso menos que cuando hago otras cosas. El cansancio físico pasa pronto y no tengo cansancio mental que es el que me agota.
Porque los días de bajón me ensañan a avanzar.
Porque experimento lo que estoy viviendo justo en ese momento, el aquí y ahora, sin desear nada más.
Hago el camino por cada una de las personas que conozco y en especial por esas con las que comparto parte del mismo.
Hago el camino por la sensación del tiempo. Un camino, una vida.
Porque me encanta llegar a Santiago y tirarme al suelo de la plaza del Obradoiro. Me emociona sentir su energía, la piedra,... en mi cuerpo y en mi alma.
Hago el camino porque me siento viva.
*
*
Estas son algunas de las razones que he encontrado o recordado este año durante mi peregrinar por las que hago el camino,...

sábado, 11 de julio de 2009

Objetivo: otra mirada


Cuando me pongo detrás del objetivo de la cámara
............


Me baño en colores, luces, sombras, formas y movimiento

Veo lo que no miro

Veo el detalle en la inmensidad

Veo la inmensidad en el detalle

Acerco el infinito a mi ojo

Siento el infinito en mi piel

El silencio me muestra otra realidad diferente

Te veo, me muestro, me veo.

viernes, 10 de julio de 2009

Querer y necesitar

"Cuando enfocas tu atención en lo que quieres, tu Ser Interior te ofrece una emoción positiva. Cuando la enfocas en lo que necesitas, tu Ser Interior te ofrece una emoción negativa porque no estás pensando en lo que quieres. Estás pensando en la ausencia de lo que quieres y tu Ser Interior sabe que aquello en lo que piensas es lo que atraes. Tu Ser Interior sabe que no quieres carencia, sabe que quieres lo que deseas y te está ofreciendo la guía para que te des cuenta de la diferencia.
Enfocar tu atención en una solución hace que sientas una emoción positiva. Enfocarla en un problema hace que sientas una emoción negativa"
Esther y Jerry Hicks en "La Ley de la Atracción"

viernes, 26 de junio de 2009

Celebrando el solsticio


En los tiempos que corren... empeñados en celebrar lo que vende: día de la madre, del padre, san valentín, amigo invisible, papa noel, reyes,... hemos perdido la conexión con la naturaleza, con los ciclos,... incluso en ocasiones no celebramos nuestro cumpleaños, porque ya somos "grandes" para esas cosas.
*
Pero la noche de "San Juan", es de esas noches que aún "no vende" en exceso, y mucha gente lo celebra con diferentes rituales.
*
En esta noche puedes escribir en un papel lo que quieres que desaparezca de tu vida y lo que deseas y quemarlo. Quemar solo lo que no quieres, o escribir sólo 3 cosas que deseas. Puedes hacer una hoguera en la playa o en medio de la ciudad. Quemar sillas y mesas viejas o cualquier cosa que no necesites. Puedes dar vueltas alrededor del fuego o saltarlo, puedes saltar las olas del mar o bañarte en él. Puedes guardar tus deseos debajo de la almohada esa noche o en una cajita durante todo un año.
Puedes utilizar laurel, piedras, velas,... Danzar al son de música celta, brindar por lo nuevo,... Sentir el influjo de la luna toda la noche...
*
En definitiva sentir la conexión con los elementos: Fuego, agua, aire, metal y tierra.
Sentir esa fusión necesaria para que se produzca la alquimia, la transmutación y el cambio tan ansiado hacia lo que deseamos.

domingo, 14 de junio de 2009

Sabiduría interior


Leyendo algunas cositas he encontrado un escrito de Miguel Albiñana (Terapeuta Gestáltico) que me han gustado y quiero compartir.

"Todo individuo debe descubrir por sí mismo el secreto o verdad de la existencia, liberándose de cualquier condicionamiento... cada persona ha de encontrar su propio camino, su manera de enfocar y entender la vida... Para conseguirlo, es inútil tratar de buscar la respuesta a la pregunta esencial (que podría resumirse en el "conócete a ti mismo") en las pautas de nadie...
Por tanto, no existen dogmas, doctrinas, religiones, maestros o ideologías verdaderas ni falsas a las que seguir... Es preciso asumir la completa libertad del hombre para conocer su origen y destino.

... partir de la capacidad innata de cada ser humano para encontrar la propia salud y el sentido de la vida. Se trata de establecer o de reestablecer la sabiduría del organismo para lograr los fines que le son inherentes, permitiendo que se den las condiciones adecuadas.
Ahora bien ¿Cómo hacerlo? ¿Cómo caminar hacia ello?¿Cómo liberar las propias capacidades de su encierro?
*
En lugar de admitir que para el:"caminante no hay camino, se hace camino al andar" nos hemos habituado a responder persiguiendo los modos o sistemas de vida de otros, nos hemos desviado de nuestro sendero. El condicionamiento social es el principal motivo de esta carencia de autonomía y no resulta fácil ni somos capaces de asumirla. Nuestros sentidos se han entorpecido, cuando no están embotados. Precisamos despejar nuestra mente de pre-juicios a los que la memoria comparativa nos tiene atados...
*
La verdad carece de caminos y en eso reside su belleza y en tanto la contemplemos a través de la imagen distorsionada o de las proyecciones de nuestros condicionados pensamientos, o de los de otros, no resulta posible llegar a ella. Necesitamos percibir la realidad, no como la sombra reflejada de la caverna platónica, sino directamente y sin intermediarios. Esa sombra serían las ideas pre-concebidas.

La imagen real, en cambio, es la que se produce cuando nuestra atención a la realidad es total. En consecuencia, de la escucha interna...

Permitiendo la experiencia "pensamiento-sensación", puede producirse una chispa de luz. Para ello, es preciso que sea la vivencia personal la que acabe guiando a cada individuo. Habrá una tendencia a dejarse llevar por el guía externo, a aceptar lo dicho. Los sentidos han de estar pues muy abiertos.

Es inexcusable llegar a crear un vacio, un silencio interno y externo, que sane la conciencia y permita contemplar la Verdad, la Realidad..."

jueves, 11 de junio de 2009

Me encontré...



Después de tantas entradas que he escrito sobre mi sentimiento de estar perdida, de estar en el fondo del pozo limpiando el agua,... también quiero escribir sobre mi estado actual.


Desde hace un tiempecito me siento una mujer nueva y renovada.


Cuando tomo una decisión importante en mi vida, cuando tomo conciencia de que el camino que llevo no me gusta y no me hace feliz, paralizo de alguna manera ese área de mi vida, y empiezo a limpiarla y a buscar.


Tras descubrir que no me llenaba el sendero que estaba recorriendo tuve que parar, mirar que pasaba y vaciar.


Todo este tiempo, mi sentimiento era de vacío, tenía que sacar lo viejo y empezar a llenarlo, pero ¿de qué?, cuando vacié ¿quién era? ¿qué me quedaba?. De ahí mis dudas, mi tristeza, mi buscar y no encontrar...


El tiempo resuelve muchas cosas y sobre todo las coloca en su sitio.


Y... quien busca encuentra.


Por ello, decidí empezar a caminar. La sensación que tengo en estos momentos es que llevaba mucho tiempo en "un lugar" en el que ya no quería estar, pero por miedo a ir a otro, por miedo a lo desconocido, a lo que me iba a encontrar... ahí seguía.


Por esto, cuando tomé la decisión de salir de donde estaba y cambiar, de empezar a caminar fue duro, pero al mismo tiempo maravilloso.


Ahora siento que estoy en otro lugar, siento que todo este tiempo he estado caminando y caminando, a veces sin saber muy bien hacia donde iba, pero poco a poco todo eso a tomado forma. Y siento que me he llenado mucho, que estoy donde quiero estar ahora y eso me hace feliz.


Sé, que este final de primavera - inicio del verano en el que estoy personalmente y que estoy viviendo, llevará a otros otoños e inviernos, pero no me importa.


Tan solo quiero disfrutar del presente y vivir con más conciencia.


Ir vaciándome poco a poco, para llenarme de cosas nuevas según lo vaya necesitando, sin esperar a llegar al punto que me tenga que vaciar del todo.


Y si así fuera, bienvenido sea esa periodo, porque para mí ha sido doloroso pero muy muy gratificante. GRACIAS!!!


miércoles, 8 de abril de 2009

Dos personas dialogando


"El diálogo entre dos personas
no está compuesto sólo de palabras.
Cuando se intercambian las miradas,
en realidad están dialogando dos ángeles"

***********************************Rolando Toro

lunes, 16 de marzo de 2009

movimiento - quietud


Este fin de semana se me ha vuelto hacer muy presente la frase: ¡¡¡lo que está dentro está fuera!!!
En la formación en gestalt, nos tocaba el seminario relacionado con las polaridades. En mi última entrada, la conclusión final a la que llegué fue: movimiento - quietud. Pues es la polaridad emergente que me salió en el taller.
A través de unos dibujos y un título que les dí, me vi en envuelta en dos aspectos figura para mí: la calma y la duda. Pero después de ponerme e identificarme como ambos aspectos, descubrí que esos dos puntos eran el mismo lado de la polaridad: yo los vivía como quietud, quizás estancamiento,... después vi, que esa era la polaridad, independientemente de que yo me creyese en ella, negada. Vi que me muevo mucho, hago muchas cosas y no llego a aceptar la quietud. Pero al mismo tiempo mi sentimiento es de no movimiento.
Hasta donde llego a ver ahora mismo creo que externamente sí que hay movimiento en mí, pero internamente menos, e incluso a veces cuando hay movimento pero es sobre el mismo punto, y hasta que no consiga tener el movimiento interno que necesito no podré aceptar mi quietud. Sin entender quietud por estar parada, en un punto o estancamiento. Sino quietud como presencia, incluso quietud en el movimiento.
Como refleja el dibujo del yin-yang, dentro del gran yin existe un pequeño yang y en el gran yang existe un pequeño yin, pero al mismo tiempo ese pequeño yin y pequeño yang contienen otro yin-yang y así sucesivamente. Dentro del movimiento hay quietud y movimiento y dentro de la quietud hay quietud y movimiento, por tanto, no existe la quietud absoluta.

viernes, 6 de marzo de 2009

y como pasa el tiempo


...
y como pasa el tiempo
...
¿qué es el tiempo?
...
transcurrir, caminar, parar, mirar, observar, avanzar, retroceder, conocer, descubrir, olvidar, aprender, desaprender, sentir, soñar,...
...
y como pasa el tiempo
...
¿qué es el tiempo?
...
movimiento y quietud

martes, 6 de enero de 2009

Mis emociones

En el viaje que emprendí hace 31 años he tenido momentos y días de todos. Unos más agradables, bellos y armónicos y otros caóticos y con sufrimiento.
Cada día intento tener más conciencia de lo que me ocurre y de mi responsabilidad y elección en ello, pero muchos de esos aspectos aún me quedan en otro nivel de conciencia, aunque cada vez esos acontecimientos me dan un mayor conocimiento de mí y me permiten cuestionarme lo que no quiero ver.

En estos días me han sucedido diferentes hechos que me han permitido darme cuenta de dos cosas, por un lado "que no somos nadie", que nos desequilibramos emocionalmente fácilmente, que enfermamos, y que nos queda mucho camino por recorrer, y por otro lado todo lo contrario "que creamos nuestra realidad", que tenemos un gran poder, y que cada paso es un gran paso.

Llevaba unos días pensando que sentía lejos a unos cuantos amigos, incluido a mi hermano. Lo hablé con Gloria, una de mis mejores amigas, y según iba diciéndoselo mi percepción iba cambiando, y cuando terminamos la conversación ya no sentía lo mismo, excepto con mi hermano.

Mi hermano es una de las personas más importantes en mi vida. Nos llevamos dos años y su presencia en mi vida le da luz. Llevaba un tiempo que lo sentía lejos, no nos habíamos enfadado, no identificaba ningún acontecimiento que me llevase a entender su lejanía. Y tenía claro que era una situación que yo había creado. Empecé a intentar comprender,... y encontré algunos aspectos que no me gustaban y que no le había expresado debido a mi miedo por expresar el enfado.

El enfado es una de las emociones que desde pequeña no se me ha permitido expresar. Se reían de mí cuando me enfadaba y aprendí a no hacerlo. Ahora se, que esas risas venían de sus propios miedos ante una situación de conflicto. Ahora se, que no se reían de mí, y que su intención era relativizar la situación para que volviese a estar como antes.

Me molestaba de mi hermano que no me permitiese expresarle mi amor, que utilizase su humor irónico y negro (tan gracioso y lindo a veces) para defenderse y como coraza, y en el fondo creo que me molestaba de mi hermano que hubiese crecido.

Con todo mi revuelto interior, un día, fui a decirle lo que me molestaba, pero claro sin todavía saber hacerlo bien, y bueno... Por la noche empecé a notar molestias en mi garganta. Al día siguiente sensación de fiebre. Conclusión: 3 días de fiebre y una tos agarrada al pecho que açu hoy, más de una semana después, no me ha desaparecido.

Pero es más, todos los años, para reyes, hacemos el amigo invisible en casa. Lo hacemos de un año para otro. Este año, yo no recordaba bien quien me había tocado, pero finalmente pensé que lo tenía claro. Me equivocaba. Me había tocado mi hermano y lo había olvidado.

Me ha hecho mucho que pensar. ¿Qué significa todo esto? Me doy cuenta de la enorme importancia de estar en el presente y de tomar conciencia de nuestras emociones, que tienen una inmensa importancia en cómo nos relacionamos y en lo que nos ocurre en nuestro día. Y una vez que sabemos cómo nos sentimos relacionarnos desde ahí. Tener claro que las emociones son nuestras, no del otro, y expresarlas sin herir. Todas son buenas, es nuestro sentir. Y saber que las podemos modificar modificando nuestros pensamientos, los cuales las crean. Nuestros pensamientos crean nuestro día.


Gracias Luise, por haberme facilitado esta experiencia. Me ha permitido parar y ver las cosas de otra manera. Te quiero.

...que despierten las mujeres todas...



"Reloj de campanas, tócame las horas
para que despierten las mujeres todas

Porque si despiertan todas las mujeres
irán recordando sus bellos poderes

Templo de la Diosa, ábrete deprisa
para que despierten las Sacerdotisas

La que invoca Tierra, la que invoca Aire
la que invoca Fuego la que invoca el Agua

Porque nuestra Tierra, Gaia, necesita
que canten y bailen al son de la risa"